“Faço terapia com a Dayane há aproximadamente 2 anos e meio e posso afirmar que através dela tenho me transformado em uma pessoa muito melhor. Foram muitos desafios superados e paradigmas ressignificados. Recomendo de olhos fechados.”
A ansiedade não precisa decidir o seu dia.
Psicoterapia para adultos e adolescentes que querem entender as próprias emoções e viver com mais leveza. Presencial em Diadema e São Bernardo do Campo, ou online.

Como a terapia pode ajudar
Com a abordagem fenomenológica, você é conduzido a compreender o sentido das suas emoções — e, assim, a ser mais livre nas suas escolhas.
Entender a ansiedade
Reconhecer o que dispara a ansiedade e aprender a conviver com essa emoção sem que ela tome conta.
Organizar as emoções
Trazer clareza para o que você sente, de forma humanizada e no seu ritmo.
Autoconhecimento
Encontrar a melhor versão de si, com conforto, aceitação e reflexões que mudam a forma de pensar.
Uma vida mais leve
Lidar melhor com as responsabilidades do dia a dia, com mais saúde mental.

Olá, sou a Dayane
Desde muito nova eu queria entender melhor as pessoas. O comportamento humano e a filosofia sempre foram minhas paixões — e foi isso que me levou à psicologia.
Diante do aumento dos casos de ansiedade, me dediquei a ensinar as pessoas a conviver com essa emoção, por meio da psicoterapia e de conteúdos digitais. Se você deseja lidar melhor com as suas emoções, estou à disposição para te ajudar.
Quem já passou por aqui
Relatos de pacientes compartilhados com a Dayane.
“Estou em tratamento devido à ansiedade e, durante esses 2 meses, a Dayane foi extremamente importante no meu processo. Melhorei bastante desde que comecei as sessões.”
“Amei minha experiência com a Dayane! Sempre muito atenciosa e me fazendo refletir sobre cada conflito que eu levava para a sessão.”
Conteúdo para cuidar de você entre as sessões
No e-book “De onde vem a sua ansiedade?”, a Dayane ajuda você a começar a entender a origem da ansiedade e a dar os primeiros passos no cuidado com a saúde emocional.
Onde e quando
Dois consultórios no ABC e sessões online. Horários amplos, inclusive à noite e aos fins de semana.
